Melhor higiene para lentes de contacto confortáveis

As lentes de contacto são fáceis de usar e agora elas são mais cómodas e mais acessíveis como nunca. Porém, muitos de nós ainda disminuimos a higiene das lentes de contacto. É fácil cair em maus hábitos para ganhar tempo e dinheiro na nossa vida mas é importante tratar as lentes com o cuidado que elas precisam para manter os olhos sanos.

Se precisar de um lembrete de como manipular as lentes de contacto, estamos aqui para lhe ajudar. Com estes conselhos pode prevenir irritações e infecções oculares que poderiam ser mais graves.

Que tão adequados são os seus hábitos com as lentes de contacto?

Os síntomas mais comuns de uma higiene inadequada das lentes de contacto inclui: desconforto, vermelhidão e desfocagem. Se experimentar algum de estes síntomas, é importante revisar os seus hábitos diários fazer algumas mudanças.

Lava sempre as suas mãos antes de aplicar e retirar as lentes de contacto? Tome tempo para lavar as suas mãos com água e sabonete e seque-as com uma toalha limpa e livre de penugem antes de manipular as lentes de contacto.

Usa as lentes por mais tempo do prescrito? Parece uma boa maneira de guardar dinheiro ou simplesmente poderia ter esquecido realizar a sua encomenda de lentes, mas usar lentes de contacto por mais tempo do indicado pode causar incomodo ou inclusive infecções oculares peligrosas. Descarte as lentes de contacto mensais estrictamente cada 30 dias; quinzenais depois de duas semanas e lentes diárias ao final do dia.

Realiza um exame ocular anual? Não omita esta importante revisão. embora não presente desconforto, o seu oftalmologista pode ver e diagnosticar coisas que você não pode notar. Poderia ter mudado a sua graduação ou ele pode sugerir novas lentes de contacto que sejam as mais adequadas para si, mas não irá saber só até programar a sua revisão ocular.

Rápidos conselhos para melhorar a sua rotina de higiene

Que mais pode fazer para manter uma óptima rotina de higiene?

  • Esfregue as lentes de contacto com solução. Existem varias soluções no mercado que prometem que não é preciso esfregar as lentes só para ganhar tempo, mas os espertos concordam que todas as lentes de contacto têm melhor resultado se esfregar levemente.
  • Evite o contacto com a água. Isto inclui enxaguar as lentes com água de torneira, piscina e inclusive ao tomar banho pelo enquanto tem as lentes no olho. Pode que tome um par de minutos mais antes e depois de um banho na academia mas é importante proteger nossos olhos e lentes de bacterias que encontram-se na água de torneira.
  • Limpe e substitua o estojo de lentes de contacto. Um estojo de lentes que permanece no banheiro ou bolsa atrae poeira e germes. Lave-o regularmente e substitua-lo pelo menos cada três meses.
  • Use solução fresca. Pode ser uma tentação armazenar as lentes na solução do dia anterior ao final do dia mas, esta solução também contem depósitos e bacterias do dia anterior. As suas lentes de contacto irão estar mais frescas e limpas durante a manhã se elas estão constantemente armazenadas em solução fresca e esterilizada.

As vezes precisamos de um pequeno lembrete para uma limpeza quando trata-de de lentes de contacto. alguns passos a mais podem marcar a diferença entre menor desconforto e visão mais nítida. E não se esqueça que as lentes diárias podem eliminar muitos de estos passos e são, certamente, a opção mais higiénica para portadores de lentes de contacto.

Comentários

Tem alguma dúvida?