A saúde dos nossos
filhos é a prioridade número um para os pais. Os óculos para crianças são
um acessório vital para as crianças que necessitam de correção visual.
Garantir que o seu filho tem o par de óculos correto pode ter um impacto
significativo no seu bem-estar e desenvolvimento geral. Neste artigo, vamos
explorar os sinais que indicam que o seu filho pode precisar de um teste aos
olhos e de óculos, o que esperar durante o primeiro teste aos olhos, as
doenças oculares comuns que as crianças têm e dicas essenciais para
selecionar o par perfeito de óculos para crianças.
Além disso,
discutiremos as várias características disponíveis nos óculos para crianças
para ajudar os pais a tomar uma decisão informada.
Sinais de que o seu filho precisa de óculos
Garantir a saúde ocular do seu filho é crucial e reconhecer os sinais de que ele pode precisar de óculos é o primeiro passo nessa direcção. Alguns sinais comuns incluem:
- Olhar de soslaio ou inclinar a cabeça: As crianças que piscam constantemente os olhos ou inclinam a cabeça enquanto lêem ou vêem televisão podem estar a ter dificuldades em ver nitidamente. Este comportamento é frequentemente uma resposta instintiva para as ajudar a concentrarem-se melhor.
- Dores de cabeça frequentes ou desconforto ocular: As dores de cabeça persistentes, a tensão ocular ou o desconforto, especialmente após actividades que exijam concentração, podem ser uma indicação de problemas de visão.
- Segurar objectos demasiado perto ou demasiado longe: Se o seu filho aproxima constantemente os livros ou os ecrãs do rosto ou os segura a uma distância invulgar, isso pode sugerir miopia ou hipermetropia.
- Desempenho escolar: As crianças com problemas de visão não corrigida podem ter dificuldade em ler o quadro ou os manuais escolares, o que pode levar a dificuldades académicas.
- Esfregar frequentemente os olhos ou lacrimejar excessivamente: As crianças que esfregam frequentemente os olhos ou que lacrimejam excessivamente podem estar a sentir desconforto ou irritação ocular, possivelmente devido a problemas de visão.
- Alinhamento anómalo dos olhos: Verifique a posição dos olhos do seu filho. Se notar que os olhos se desviam para fora ou para o nariz ou para outro lado, é necessário consultar um oftalmologista, pois pode significar que a criança precisa de óculos.
O primeiro teste de visão infantil
Antes de comprar óculos para o seu filho, é essencial compreender o que esperar durante o primeiro exame oftalmológico. Isto não só o ajudará a preparar o seu filho para o exame, como também garantirá que está totalmente informado sobre o processo. Segue-se um breve resumo do que pode esperar e como se preparar:
Oftalmologista pediátrico*
Antes de mais, é necessário encontrar o médico certo. Os oftalmologistas pediátricos são oftalmologistas especializados na visão das crianças. São especialistas em ajudar as crianças a manter os olhos saudáveis e a visão nítida. Quando os visita, os seus consultórios são concebidos para serem agradáveis para as crianças e utilizam testes especiais para se certificarem de que os olhos do seu filho estão saudáveis e a ver nitidamente.
Preparar a sua criança
Preparar o seu filho para o primeiro teste aos olhos é essencial para garantir uma experiência tranquila e confortável. Explique ao seu filho o que vai acontecer durante a visita e assegure-lhe que se trata de um processo de rotina e indolor.
O processo de exame oftalmológico
Durante o exame oftalmológico, são efectuados vários testes para avaliar a visão e a saúde ocular do seu filho:
- Avaliação da acuidade visual: Será pedido ao seu filho que leia um diagrama ocular com linhas de letras. Isto ajuda a determinar a nitidez com que consegue ver objectos a diferentes distâncias.
- Verificação do alinhamento dos olhos: O optometrista avaliará a forma como os olhos do seu filho se alinham e se movem em conjunto.
Exclusão de acomodação ocular
Em cada exame inicial da criança, a acomodação com gotas deve ser
excluída para que os valores reais das dioptrias possam ser determinados
posteriormente no autorefractómetro. Desta forma, o médico pode avaliar se a
criança precisa de óculos.
Ao mesmo tempo, as gotas utilizadas para
eliminar a acomodação dilatam as pupilas, permitindo ao médico examinar
claramente o fundo do olho, incluindo o nervo ótico e a retina.
*Oftalmologistas e optometristas são ambos profissionais da visão, mas têm funções diferentes na prestação de cuidados oftalmológicos. Oftalmologistas são médicos que podem diagnosticar e tratar uma vasta gama de doenças oculares, prescrever medicamentos e efetuar cirurgias oculares. Prestam cuidados oftalmológicos abrangentes a todas as idades, incluindo crianças. Por outro lado, optometristas é especializado em exames oftalmológicos e na aplicação de lentes de contacto, recomendará uma ajuda correctiva adequada para a visão - óculos ou lentes de contacto. Um optometrista não mede a visão de crianças com menos de 15 anos, o exame das crianças é sempre efectuado por um oftalmologista.
Escolher os óculos perfeitos para crianças
Selecionar a armação certa e garantir um ajuste adequado é vital para o conforto e a saúde visual do seu filho. Tenha em consideração os seguintes factores ao escolher óculos para crianças:
- Tamanho dos óculos: Comecemos pelo ajuste. Trata-se de garantir que as armações assentam corretamente no rosto do seu filho. Certifique-se de que a ponte dos óculos assenta confortavelmente no nariz do seu filho. Procure armações com almofadas de nariz ajustáveis ou pontes com orifícios para um ajuste seguro e confortável. Um optometrista pode ajudá-lo a encontrar o tamanho certo de armação, adaptado à forma e ao tamanho do rosto do seu filho.
- Acurácia da prescrição: Assegure-se de que as lentes receitadas são feitas com exatidão para as necessidades específicas do seu filho. Os exames oftalmológicos regulares são essenciais para manter a prescrição actualizada, uma vez que os olhos do seu filho mudam com o tempo.
- Material e durabilidade da armação: Os óculos para crianças devem resistir a um estilo de vida ativo. Opte por materiais duráveis como acetato, plásticos flexíveis ou armações de titânio. Estes materiais são leves e perfeitos para o uso diário.
Ao ter em consideração estes factores ao escolher os óculos graduados do seu filho, irá garantir que ele tem um par confortável, durável e visualmente eficaz que se adapta ao seu estilo e necessidades únicas. Os óculos corretamente seleccionados não só proporcionarão uma visão nítida, como também aumentarão a confiança do seu filho ao usá-los.
Características essenciais de óculos para crianças
O filtro UV protege os olhos jovens dos raios UV nocivos, reduzindo o risco de doenças oculares associadas à exposição solar.
Os óculos com endurecimento extra têm menos probabilidades de se partirem, o que é particularmente importante para as crianças activas.
O revestimento autolimpante minimiza as manchas e facilita a limpeza das lentes, garantindo uma visão clara durante todo o dia.
Os revestimentos hidrofóbicos repelem a água, evitando que as gotas de água obstruam a visão durante o tempo chuvoso.
O revestimento antirreflexo reduz o brilho dos ecrãs e das fontes de luz artificial, melhorando o conforto visual durante as actividades digitais.
Óculos de sol para crianças
Os óculos de sol
infantis são recomendados apenas para condições extremas, como ambientes de
grande altitude, beira-mar ou por recomendação de um oftalmologista. Tal como
os adultos, as crianças necessitam de uma proteção adequada dos olhos contra
os raios ultravioleta (UV), que podem provocar doenças oculares como as
cataratas e a fotoceratite (uma doença ocular dolorosa semelhante a uma
queimadura solar).
Os óculos de sol para crianças são concebidos a
pensar nos rostos mais pequenos e estão
disponíveis numa variedade de
cores e estilos divertidos para incentivar as crianças a
usá-los. Ao
comprar óculos de sol para crianças, procure pares que ofereçam
100% de proteção UVA e UVB para proteger os seus olhos
sensíveis dos raios
solares nocivos.
Problemas de visão comuns nas crianças
Miopia
A miopia é um problema de visão comum nas crianças em que os objectos distantes parecem desfocados. Desenvolve-se normalmente durante a idade escolar e pode progredir com o tempo. Os exames oftalmológicos regulares são essenciais para monitorizar a sua progressão e ajustar as prescrições em conformidade.
Ambliopia (olho preguiçoso)
Trata-se de um defeito funcional da visão que se manifesta por uma diminuição da acuidade visual. É causada pelo desenvolvimento anormal da visão, cuja causa é a ausência ou a atenuação ativa da perceção visual do olho afetado. É tratável, mas se não for tratada a tempo na infância, fixa-se um defeito visual grave no olho afetado, que é permanente e não pode ser removido na idade adulta.
Hyperopia
A hipermetropia faz com que seja difícil focar objectos de perto. Pode estar presente desde uma idade jovem e pode exigir lentes de correção para ajudar na leitura e noutras tarefas de perto.
Astigmatism
O astigmatismo provoca uma visão desfocada ou distorcida devido a uma córnea ou lente de forma irregular. As crianças com astigmatismo podem ter dificuldades com a visão ao perto e ao longe. As lentes de correção podem ajudar a proporcionar uma visão mais nítida.
Estrabismo
O estrabismo (heterotropia) é um distúrbio funcional da visão que é acompanhado externamente por uma posição assimétrica dos olhos, que podem virar para o nariz ou para fora, para cima ou para baixo. No tratamento de doentes pediátricos com estrabismo, a ênfase é colocada na correção adequada dos óculos, no tratamento da ambliopia através de terapia de oclusão e de exercícios especiais e, eventualmente, na cirurgia dos músculos oculares.
Síndrome da visão computacional
Com o aumento do tempo de ecrã, as crianças são susceptíveis à síndrome da visão de computador, caracterizada por sintomas como tensão ocular, secura e desconforto. Incentive pausas regulares, iluminação adequada e a regra 20-20-20 (faça uma pausa de 20 segundos a cada 20 minutos e concentre-se em algo a 6 metros de distância) para atenuar estes problemas.
Lembre-se
... a prevenção é a chave. Uma dieta equilibrada, atividade física regular, bom sono, ar fresco e laços familiares positivos são a base de uma vida saudável, especialmente para as crianças. É importante limitar o tempo de ecrã e dar prioridade a exames regulares com um pediatra. Se forem detectados problemas de refração ou estrabismo, é crucial encaminhar prontamente para um oftalmologista e receber o tratamento adequado.
Crianças e lentes de contacto
A utilização de lentes de contacto
para crianças é possível quando a criança tem maturidade suficiente para
lidar com a colocação, remoção e cuidados adequados das lentes. A idade
adequada para o uso de lentes de contacto varia de acordo com a prontidão
individual, mas é normalmente recomendada a partir dos 15 anos.
No
entanto, em casos de erro refrativo elevado ou de actividades desportivas
específicas como a dança, o futebol ou o esqui, as lentes de contacto podem
ser introduzidas mais cedo. A cooperação e a orientação dos pais são
essenciais para esta decisão.
